من المفاجئ أن ترى أطفالك يعانون من التسوس. خاصة أنك تنظف أسنانهم، كيف حدث هذا؟ لا تلوم نفسك. التسوس في الأطفال شائع جداً ويمكن أن يسببه جراثيم مختلفة يمكن أن تنتشر بسرعة داخل الأسرة
لوقف التسوس، يجب أن نفهم أولاً لماذا وكيف يحدث؟
يبدأ التسوس عندما تؤذي البكتيريا أسنانك. هذه المخلوقات الصغيرة تعيش في فمك وتتغذى على طعامك وشرابك. حيث تلتصق معا وتصنع طبقة لزجة تسمى اللويحة. إذا لم تنظف أسنانك بشكل جيد أو متكرر، تتصلب اللويحة. ثم تقوم البكتيريا بإفراز حمض يسبب بتأكل طبقة المينا والتي تكون وظيفتها الأساسية حماية أسنانك. وعندما تخلق هذه الأحماض ثقباً في ميناك، يؤدي ذلك إلى حدوث تسوس. بدون علاج ، يمكن لهذا التسوس أن يتوسع ويتعمق. لكن لا داعي للقلق. لقد أعددنا عشر نصائح يمكنك اتباعها لمنع حدوث ذلك
- اجعل الماء صديقاً لطفلك.
الماء منعش. حيث يساعد على غسل بقايا الطعام التي قد تلتصق بأسنان طفلك. كما أنه يحافظ على رطوبة فمهم وتوازنه ، مما بفيد أسنان طفلك بالمدى البعيد. على الجانب الأخر،العصائر والمشروبات السكرية ليست الخيار الأمثل. حيمكن أن تسبب التسوس وتآكل الأسنان. تستطيع تشبيه ذلك باعطاء وليمة لطفلك. لذا التزم بالماء واحفظ ابتسامة طفلك المشرقة.
- دعهم يجربون فرشاة الأسنان الكهربائية عندما يكونوا في الثالثة أو الرابعة من عمرهم
فرشاة الأسنان الكهربائية رائعة لتنظيف أسنان الأطفال. يمكنها إزالة الطعام وشكلها أفضل من فرشاة الأسنان العادية. حيث، يمكن لفرشاة الأسنان الكهربائية أن تدور بسرعة من 7600 إلى 8800 مرة في الدقيقة! لا يمكن لأي طفل أن ينظف بهذه السرعة! وفرشاة الأسنان الكهربائية ممتعة للاستخدام، لذا سيود الأطفال تنظيف أسنانهم
- تجنب التناول المتكرر والالتزام بأوقات الوجبات
تجنب التناول المتكرر والالتزام بأوقات الوجبات. كل وجبة خفيفة يتناولها طفلك هي أيضاً وجبة خفيفة للبكتيريا. يمكن أن يؤدي التناول المتكرر إلى زيادة التسوس. لذا، من الجيد تقليل تكرار تناول الطعام لدى طفلك. إذا كان طفلك يحتاج إلى وجبة خفيفة بين الوجبات، تأكد أنها الخيار الأمثل وصحية. كما يجب تذكير طفلك بشرب الكثير من الماء بعد التناول
- تحدث مع طبيب الأسنان الخاص بك عن موانع تسرب الأسنان.
الأسنان ذات الأخاديد العميقة، قد يكون من الصعب تنظيفها وتفريشها. حيث يمكن لطبيب الأسنان الخاص بك وضع موانع تسرب على أسنان طفلك لحمايتها من التسوس حتى تكتمل نمو أسنانه
- ابدأ بتفريش أسنان طفلك بمجرد ظهور أول سن.
البدء في التفريش يعمر مبكر عادة مفيدة خصوصاً بالنسبة للرضع والأطفال الصغار، يمكنك استخدام قطعة قماش أو فرشاة أسنان للأطفال. وفي مثل هذا العمر، لا تحتاج إلى الفلورايد. في مثل هذا السن يمكنك استخدام معجون الأسنان المصنوع للأطفال. للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 6 سنوات وأولئك الذين يستطيعون بصق معجون الأسنان، فإن استخدام كمية صغيرة من معجون الأسنان الحاوي على الفلورايد جيد وأمن لطفلك
- قم بتفريش أسنان أطفالك لغاية تمكنهم من كتابة اسمهم بشكل جيد.
عملية التفريش ليست سهلة. تحتاج إلى حمل الفرشاة بشكل صحيح والضغط عليها بلطف. كما تحتاج إلى تفريش جميع أسنانك، من كل الجوانب، لمدة دقيقتين! معظم الأطفال لا يستطيعون القيام بذلك بمفردهم حتى يبلغوا من العمر 7-8 سنوات. يمكنك التحقق من قدرة طفلك على التفريش من خلال مراقبة قدرته على الكتابة بشكل جيد
- اختر وجبات خفيفة صحية تتكون من أطعمة غير نشوية وغير لزجة.
السكر ليس المسبب الوحيد للتسوس؛ الأطعمة النشوية التي يتم تناولها كوجبات خفيفة يمكن أن تضر أسنان طفلك أيضا. فكر في الكراكرز والبريتزلز التي تبدو بريئة. ولكن بمجرد دخولها في الفم تصبح لزجة ومطاطية ملتصقة على أسنان طفلك والتي تصبح وليمة للبكتيريا. الأمر نفسه ينطبق على أي وجبة خفيفة لزجة، مثل الزبيب. تتعلق بأسنان طفلك وتستمر في إطعام البكتيريا. تجنبهم، خاصة في المرحلة المبكرة من حياة طفلك
- لا تشارك الطعام مع طفلك.
فمك وفم طفلك يحتويان على أنواع مختلفة من البكتيريا. بعض هذه البكتيريا يمكن أن تسبب تسوس الأسنان، ويمكن أن تتنقل من فم شخص إلى آخر. هذا يعني أنه يمكنك نقل التسوس مثلاً إذا قمت بمشاركتهم بالملعقة. يمكن للعلكة أيضاً أن تحمل البكتيريا من فمك إلى فم طفلك. قم بتفريش أسنانك واستخدم الخيط الطبي بانتظام إنتقال التسوس للطفلك أو أي شخص من أفراد عائلتك.
- اشرح للطفلك كيفية استخدام الخيط الطبي.
يعتبر الخيط الطبي أداة جيدة لنظيف أسنان الأطفال. يجب عليهم تمرير الخيط بلطف بين الأسنان، وبعد ذلك يقومون بتدليك الخيط برفق على الأسنان. يجب أن يكون هناك شخص بالغين يراقبهم في البداية ويحرصون على عدم إيذاء اللثة.
- زُر طبيب الأسنان كل ستة أشهر لإجراء تنظيف وفحص شامل للأسنان.
تعتبر هذه النصيحة مهمة جداً، التنظيفات المهنية تستطيع أن تزيل الجير، ويمكن لطبيب الأسنان أيضاً تطبيق علاجات الفلورايد لتقوية أسنان طفلك أثناء نموهم. كلما كانت أسنان طفلك أقوى، كلما كان من الأصعب على البكتيريا أن تخترقها. ويمكن لطبيب الأسنان أن يكشف أو يعالج أي تسوس بشكل مبكر. بهذه الطريقة، لن يعاني طفلك من أي ألم، ولن تضطر إلى دفع مبالغ كبيرة لعلاج أسنانهم في المستقبل.
هذه الأساليب تعتبر سهلة التنفيذ وتضمن وقاية أطفالكم من تسوس الأسنان. وينصح بالتعلم المزيد حول مجال طب الأسنان الأطفال لتوفير صحة فموية أفضل لأحبائكم الصغار.
لمعرفة المزيد حول تنظيف أسنانك والعلاجات الطبية الأخرى المتاحة، نرحب بك لحجز موعد في مركز الصفوة الطبي. نحن نقدم مجموعة شاملة من علاجات طب الأسنان العام لاستعادة والحفاظ على صحة الفم الجيدة